🏃🏽‍♀️トレーニング🏃🏽‍♂️

今回はトレーニングの様子をお伝え致します💪

まずはハイハイで足と手の筋力を鍛えます！

次は後ろ歩きで集中力アップします💖

続いては匍匐前進で手だけの力で前に進みます😣

最後は手押し車です❕体を支え腕の力を鍛える運動です。

苦戦している子供もいましたが一生懸命取り組む姿勢が伺えました🤗