身体の発達を学ぼう！

外部の先生を招いて、みんなで「身体の発達」について学びました。

まずは、バランスストーンで身体の使い方を見てもらいました。

次は、先生からのアドバイスで、ボールやぬいぐるみを抱えて再チャレンジ！

　

物を抱えることで身体の中心に力が集まり、先ほどよりバランスがとりやすくなりました！

続いて、みんなで片足立ち。

目をつぶると、おっとっと……。

目が疲れている時に効果があるという耳のマッサージもしてもらいました。

「スッキリしてきたかな？」

最後は金魚運動でリラックス！ゆらゆら～♫

横の動きだけではなく縦の動き方、止め方などコツもたくさん教えていただきました。